Aller d'abord sur ce site:
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Choisissez votre extrait vidéo et ajouter-y vos sous-titres à droite.
Ensuite mettez votre pseudo et votre adresse mail(ou une adresse bidon du style riendutout@ogame.com) ,puis cliquer sur "Envoyer"

Ensuite cliquez sur le lien qui vous est donné.
Et enfin cliquez sur "Ajouter à un blog".
Et copiez intégralement le code qui est donné puis collez-le sur le forum.

Et voilà votre vidéo ici!